소개글
[학생상담]학업스트레스에 대한 자료입니다.
목차
PartⅠ, 학업스트레스의 정의 및 중요성
01. 스트레스란?............................................................................................................
02. 학업스트레스란?.....................................................................................................
03. 학업스트레스 문제의 중요성.................................................................................
PartⅡ, 학업스트레스 문제의 현황 및 실태 ................................................................
PartⅢ, 학업스트레스의 발생기제, 원인 및 특징
01. 학업스트레스의 발생기제......................................................................................
02. 학업스트레스의 원인과 특징................................................................................
⚈ 개인배경 변인
⚈ 학교관련 변인
⚈ 사회환경 변인
PartⅣ, 학업스트레스 문제의 확인 및 진단방법
01. 학업스트레스의 증상.............................................................................................
02. 진단도구.................................................................................................................
PartⅤ, 학업스트레스의 개입 및 예방전략
01. 학습전략................................................................................................................
⚈ 주의집중의 문제
⚈ 공부방법 자체의 문제
02. 개입 및 상담방법.................................................................................................
⚈ 자기패배적 악순환
⚈ 성공적인 유형
03. 예방전략................................................................................................................
04. 전문 상담프로그램...............................................................................................
⚈ 개념
⚈ 프로그램별 특징
⚈ 효율적인 학습방법 집단 상담프로그램
05. 상담사례................................................................................................................
본문내용
02. 학업스트레스란?
학업 스트레스란 학업으로 인해 유발되는 부정적 심리 상태라고 정의할 수 있다. 다시 말해 학생들이 학업으로 인하여 긴장, 근심, 공포, 우울, 초조감 등의 심리를 경험하는 정도를 말한다 (이광희 ,2005 ; 김혜자, 2006 ; 이주원, 2008 ; 조순선, 2008).
오늘날 우리나라의 학교 교육은 대부분이 입시 위주여서 청소년들은 과도한 경쟁 분위기에서 입시 경쟁의 부담과 공부에 대한 압박감 등의 스트레스를 많이 받고 있다. 그 결과 청소년들의 정신 건강에 대한 우려의 소리가 점차로 높아지고 있다. 김광일 등(1983)의 연구에 의하면 고등학생의 89%가 장래문제, 공부문제, 신체적 불평, 부모 및 형제와의 갈등 문제 등 한 가지 이상의 적응적인 문제를 가지고 있는 것으로 나타났다 (서희주, 2003 ; 이광희, 2005 ; 곽경미, 2007).
김계현 등 (1996)은 학업과 관련된 스트레스를 다섯 가지 유형으로 나누어 설명하였다.
첫 번째 유형의 학업 스트레스는 성적저하로 인한 걱정과 스트레스이다.
학업성적의 저하는 자신의 가치가 떨어지는 것으로 받아들여 심한 좌절감과 열등감을 초래하게 되어 정서적 문제로 확대될 수 있다.
참고문헌
김형태 등 (1996). 청소년 학업 상담. 청소년대화의 광장
이장호 등 (2006). 상담심리학의 기초. 학지사
김계현 등 (2010). 학생상담과 생활지도. 학지사
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천성문 등 (2004). 중·고등학생을 위한 집단상담프로그램. 학지사
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김미경 (2008). 학업스트레스 대처훈련이 고등학생에게 미치는 효과. 강원대학교
강민정 (2008). 학업스트레스 대처 프로그램이 초등학생에게 미치는 영향. 공주대학교
김혜려 (2008). 낙서를 통해 본 초등학생 학업스트레스의 실상. 대구교육대학교
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황여정 (2008). 고등학생의 학업 스트레스 지각수준에 영향을 미치는 요인. 연세대학교
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한국청소년상담원 (www.kyci.or.kr)